Jetra – kako je očistiti i oporaviti!
JETRA – najveći filter i najveća
žlijezda u našem organizmu
Saznajte više o funkciji jetre u vašem organizmu, o tome kako je očistiti i njenoj regeneraciji.
Jetra – kako je očistiti i oporaviti! Najopterećeniji organ u tijelu uz srce, upravo je jetra.
Smještena duboko ispod desnog rebrenog luka,
obavlja mnogo funkcija u organizmu.
Stari Grci nazivali su je središte ljudske duše zato
što je dobro sakrivena. Mnoge promjene na jetri
dolaze i od negativnih emocija,od naših reakcija
na okolinu i događaje. To se u današnje moderno
doba brzog života naziva – stres.
U raznim procesima ili bolestima na fizičkom tijelu,
nikako ne bi trebalo zanemariti razarajuću moć stresa. I ono što trebate znati je da niste nemoćni.
Moć iscjeljenja upravo je u vama!
Jetra – kako je očistiti i oporaviti?
Vaša jetra čisti krv od otrova (toksina), bori se s infekcijama, stvara žuč, razgrađuje
masnoće i sudjeluje u izlučivanju probavnih (metaboličkih) otpada.
Kroz nju se prerađuju bjelančevine, masti i ugljikohidrati. Jetra stvara žučne
kiseline, bilirubin i kolesterol.
Osim toga, u jetri se skladište vitamini A, D, E i B12, te željezo.
Iz toga možete uvidjeti koliko je neophodno značenje zdrave jetre za normalno
funkcioniranje organizma. Jetra je naš najveći filter,stoga je sposobna preraditi
(preurediti) neke otrove, npr. medikamente koji se ne mogu izlučiti iz organizma,
u oblik u kojem se ipak mogu izlučiti, a ujedno je i glavno mjesto za neutralizaciju
alkohola. Teška je oko 1,5 kg, a nakon kože, najveći je organ bez kojeg je život nemoguć.
Koliko je jetra opterećena?
Jetra ima zadatak da probavi svu hranu koju unesemo u organizam.
Ljudsko biće pojede tijekom života tone hrane, popije tisuće litara raznih napitaka,
uzima razne lijekove, konzumira štetne i preporučljive pripravke u različitim omjerima
i sve to mora proći kroz jetru.
U isto vrijeme obavlja detoks štetnih produkata koji se izlučuju kroz urin i stolicu.
Ona je glavni filter za bakterije koje se prirodno nalaze u crijevima, ali i sve otrove koji
uđu u organizam, uključujući i lijekove. Najviše se “umara” kada koristimo antibiotike,
lijekove za psihu, ali i druge kemijske pripravke. Opterećuju je i toksini poput pesticida,
te ostali zagađivači hrane i vode s kojima organizam dolazi u kontakt.
Obavlja i detoksikaciju alkohola i duhanskog dima koji joj stižu krvotokom.
Sintetizira većinu proteina u krvi i tako regulira nivo šećera i stvara energiju za rad drugih organa.
U jetri se odvijaju svi važni metabolički procesi. U njoj nastaje kolesterol,
putem krvi dolazi u jetru a eliminira se preko žuči.
Kad jetra počne raditi s manjim kapacitetom,
organizam postupno dolazi u stanje kroničnog trovanja.
Tijelo vas alarmira ukoliko osjećate kronični umor, depresiju, česte glavobolje, nesanice,
promjene raspoloženja, PMS – češći, duži ili teži, probavne tegobe (nadutost, mučnina, zatvor).
Sve to mogu biti važni znakovi oštećenja ili usporenog rada jetre, no često ih zanemarujemo.
Jetra je kompleksan organ i izuzetno je važna komponenta našeg obrambenog sustava.
Oštećenja jetre imaju utjecaj na sve organske sustave u organizmu.
>>> MOGLO BI VAS ZANIMATI – Upala mjehura (rješenje iz osobnog iskustva)
Jetra – na što obratiti pažnju?
Svakodnevna opterećenja jetre uzrokuju prekomjerna i učestala konzumacija alkohola,
debljina, konzumacija velikih količina masne, pržene i brze hrane, lijekovi,
pušenje i neki otrovi koje unosimo hranom, zrakom, vodom.
To su najčešći čimbenici rizika na koje bi bilo dobro obratiti pažnju.
Jetra je najveći organ kroz koji svake minute protječe velika količina krvi, koja se kroz
nju pročisti. Budući da filtrira i razgrađuje hormone, jetra i njezin dobar rad, jako su
važni za ravnotežu hormona u organizmu. Ukoliko jetra ne radi kako treba razvijaju
se bolesti štitnjače, gušterače (dijabetes), bubrega (nadbubrežna žlijezda),te slabi
imunitet. To su bolesti žlijezda sa unutarnjim izlučivanjem.
Ako ste neprestano izloženi štetnim tvarima kojih sve više ima u hrani i vodi,
vaša je jetra preopterećena toksinima i u vašem tijelu nastaje neravnoteža.
Na zdravlje jetre negativno utječe i elektromagnetsko zračenje mobitela.
Jetra – znaci da jetra treba čišćenje!
- bol ili nelagoda u gornjem dijelu trbušne šupljine, ispod desnog rebrenog luka
- pretjerano znojenje danju i često noćno znojenje
- žgaravica, nadutost, osjećaj pečenja u trbušnoj šupljini
- debljanje “bez razloga” ili usporeno gubljenje kilograma
- teško probavljanje masne hrane
- kožne promjene, alergije, akne, crvenilo, neobjašnjiva hiperpigmentacija, svrab kože
- promjene raspoloženja i umor
- žućkaste promjene oko očiju
- itd…
![Jetra - kako je očistiti i oporaviti!]()
Najbolje što možete učiniti
Najbolje što možete učiniti za cijelokupno zdravlje
vašegorganizma jeda si
priuštite čišćenje jetre.
Jetra – dobrobiti čišćenja jetre:
Čišćenje jetre ima brojne dobrobiti za vaše zdravlje, a neke od njih su:
- Jetra olakšana od tereta koje je pohranila u sebi stimulira detoks cijelog organizma.
Ako očistite svoju jetru, potaknut ćete čišćenje cijelog organizma.
Jetra opterećena toksinima ugrožava zdravlje srca.
Slaba funkcija jetre ugrožava cijeli vaš imuni sistem te pridonosi ubrzanom starenju.
- Jetra opskrbljuje tijelo energijom!
Ukoliko često konzumirate energetske napitke ili kavu da bi dobili energiju za izdržati dan,
razmislite, možda je vrijeme za detoks vaše jetre.
Čišćenje jetre će vas napuniti energijom, ojačati vašu koncentraciju, povećati produktivnost
u poslu i funkcioniranje na svim ostalim životnim poljima, te će poboljšati kvalitetu vašeg sna.
- Detoks jetre pomaže u mršavljenju!
Ako ozbiljno razmišljate o mršavljenju, onda bi detoks jetre trebao biti na vrhu vašeg popisa
prioriteta. Jetra ima podjednako važnu ulogu u mršavljenju kao i drugi organi probavnog sustava.
Ona je zadužena za topljenje masnoća. Jetra stvara žuč, čija je funkcija razgradnja masnoća.
Stoga, očistite li jetru, potaknut ćete proizvodnju žuči, a samim time i gubitak kilograma.
- Čišćenje jetre smanjuje rizik od žučnih kamenaca
Ukoliko imate povišen kolesterol u krvi, veća je šansa da će nastati kamenci u žuči.
Prisutnost kolesterola dovodi do stvaranja grudica u žuči, koje se polako pretvaraju u kamence.
Ti kamenci uzrokuju začepljenja, te tako usporavaju i blokiraju rad jetre i ona sve teže
provodi svoju funkciju filtriranja krvi i čišćenja organizma od toksina.
- Pravilan rad jetre preduvjet je za čistu kožu
Zahvaljujući detoksu jetre i eliminaciji toksina iz organizma poboljšati će se prokrvljenost
tkiva, pa ćete izgledati ljepše, zdravije, svježije i nećete vjerovati – mlađe!
Ukoliko je jetra preopterećenima otrovima i njen rad nije kakav bi trebao biti, tijelo se
viška rješava i preko kože koja shodno tome postaje sklona u prvom redu aknama.
Događaju se i druge neugodne promjene na koži kao što su crvene fleke, alergije,
urtikarije, te mnoge druge. Nakon detoksa, vaša će koža promijeniti boju i zablistati,
zbog poboljšane funkcije jetre.
Jetra očišćena od toksina, ponovno je u punoj snazi.
To će se odraziti na zdravlje cijelog vašeg organizma, a vi ćete se osjećati mlađe
i poletnije od svoje stvarne dobi.
Jetra – hrana koju jetra voli:
- Jabuke – pektin potpomaže eliminaciju žive iz organizma
- Luk i češnjak – pomažu jetri u eliminaciji otrova i potiču imunitet na bolji rad
- Limun – svježe iscjeđen u toploj vodi – uzimajte ga ujutro natašte
- Cikla – sadrži fitonutrijente koji smanjuju loše učinke masne hrane
- Artičoke – potiču proizvodnju žuči i izlučivanje toksina i masti, sadrži inulin (prirodni prebiotik)
- Napitci – čaj od čička, kadulje,mente, svježe cijeđeni sokovi voća i povrća(pogotovo zelenih lisnatih povrtnih biljaka), voda
- Masnoće – 1 žlica maslinova ulja te nekoliko maslina dnevno
- Slatko – domaći med domaćeg uzgoja, preporučljivo kestenov jer potiče regeneraciju jetre
- i domaći džemovi bez aditiva i konzervansa
- Jaja – bjelanjak bez ograničenja, a cijelo jaje najviše 3 kom tjedno
- Sir – svježi sir od obranog mlijeka
- Meso – piletina i puretina, teletina (sve bez masnoća, uglavnom kuhano ili pirjano na maslinovom ulju)
- Riba – bijela, pripremljena na lešo
- Žitarice – integralna riža, integralna tjestenina te kruh od cjelovitih žitarica bez puno masnoće
Jetra – preporučljivi dodaci prehrani
- B kompleks vitamini -omogućavaju dobar metabolizam masti, ugljikohidrata i bjelančevina, rasterećuju i obnavljaju jetru
- Vitamin C -najjači prirodni antioksidans, detoksicira jetru te neutralizira otrove
- Propolis i pelud – pčelinji proizvodi čuvaju jetru od kemijskih otrova i alkohola
- Omega 3 masne kiseline
- Probiotik
Jetra – kako je očistiti i oporaviti!
Ukoliko imate problema s imunitetom, česte
prehlade i hunjavice, patite od kroničnog umora
i promjena raspoloženja…ukoliko ste skloni
alergijama i izbacivanjima raznih i neobjašnjivih
promjena po koži, patite se s debljinom ili
mršavljenjem…ukoliko se volite družiti i dobro
pojesti i popiti…ono što možete napraviti za vaše zdravlje je uzeti detoks organizma dva puta
godišnje. Preporučamo Vam visokokvalitetan i odlično ocijenjen program detoksa u 9 dana.
Iskoristite popust na proizvode – kontaktirajte nas.
Za više informacija dostupni smo i na Facebook stranici!
Ukoliko želite čuti osobna iskustva naših korisnika pošaljite zahtjev
i postanite član naše zatvorene FACEBOOK GRUPE!
Vaš Osmijeh duše – Aloe Vera Portal
