EFT i Boje za Duboko Oslobađanje Emocija

EFT i Boje za Duboko Oslobađanje Emocija

 

EFT i Boje za Duboko Oslobađanje Emocija

Koja je veza tijela, crtanja, boja i emocija?

Veza između tijela, crtanja, boja i emocija je duboka i slojevita, jer se kroz kreativni izraz naše

unutarnje stanje može reflektirati na vidljiv način.

---

Evo kako su međusobno povezani:

Tijelo kao skladište emocija

Naše tijelo pamti emocije i iskustva. Emocionalne napetosti i stres često se manifestiraju

kao fizički simptomi, poput boli, napetosti ili umora. Kroz fizičke aktivnosti, poput crtanja,

tijelo dobiva priliku za otpuštanje tih emocija na svjesnoj i podsvjesnoj razini.

---

Bojanje kao kanal za izražavanje

Crtanje omogućava izražavanje emocija koje možda ne možemo verbalizirati. Tijekom crtanja,

fokusiramo se na proces stvaranja, što omogućava umu da se opusti, dok tijelo nesvjesno ispušta napetost.

Proces crtanja može biti oblik meditacije, pomažući nam da bolje razumijemo vlastite osjećaje

i promijenimo način na koji ih doživljavamo.

---

Boje kao simboli emocija

Boje imaju snažan emocionalni utjecaj, a svaka boja nosi različitu vibraciju koja može utjecati na

naše raspoloženje. Na primjer, crvena može simbolizirati ljutnju, energiju ili strast, dok plava

često prenosi smirenost ili tugu. Korištenjem određenih boja tijekom crtanja izražavamo i otpuštamo

emocije koje možda nismo ni prepoznali.

---

Emocije kao pokretač kreativnosti

Emocije su često inspiracija za kreativno izražavanje. Kad crtamo, otvaramo prostor u kojem

možemo slobodno izraziti što osjećamo, bilo kroz odabir boja, linija ili oblika. Na taj način,

crtanje postaje kanal za osvještavanje i otpuštanje emocija.

---

EFT i ART moduli s bojama za Duboko Oslobađanje Emocija

Ova kombinacija tijela, crtanja, boja i emocija omogućava holistički pristup emocionalnom iscjeljivanju.

Tijelo se opušta, emocije se integriraju i postaju svjesne,

a um stvara novi prostor za unutarnji mir i ravnotežu.

 

Ova radionica je za vas ako…

…osjećate fizičke senzacije poput napetosti, pritiska, boli ili bilo kojeg drugog simptoma koji ne prolazi lako.

…nosite teret tjeskobe, stresa ili osjećaja da vas svakodnevni život previše opterećuje.

…imate emocionalne blokade, a niste sigurni odakle dolaze ili kako ih otpustiti.

 

✨ Ne trebate nikakvo predznanje o tehnikama koje ćemo koristiti – sve što je potrebno naučit ćete

na licu mjesta. Radionica je zamišljena tako da vas podrži, bez obzira na vaše iskustvo ili znanje.

Nije potrebno biti umjetnički nadaren – ovdje smo da izrazimo emocije kroz boje i oblike,

a ne da procjenjujemo nečiji talent.

 

Ovdje ste pozvani doći s onim što nosite – bilo da su to fizički ili emocionalni tereti – i osloboditi

ih kroz nježan, kreativan proces. Pridružite nam se i otkrijte kako EFT i umjetnost mogu biti

vaši saveznici na putu ka unutarnjem miru.

Ovdje je sve dopušteno i ništa nije “pogrešno”.

Samo dođite, budite prisutni i dopustite si iskustvo dubokog emocionalnog olakšanja.

---

EFT i ART moduli s bojama za Duboko Oslobađanje Emocija

Program radionice:

• Kratko upoznavanje s polaznicima i predstavljanje ciljeva radionice.
• Objašnjenje osnovnih principa EFT-a i kako umjetnost može pomoći u izražavanju emocija.
• Art terapija za izražavanje emocija – emocije kroz boje i oblike (emocije kroz tijelo)

Pomoću kreativne umjetnosti vašeg uma i tijela u suradnji, stvoriti ćete vlastite vizualne prikaze svojih emocija.

Nakon stvorenog djela na papiru, dodatno ćemo raditi na osjećajima koji su se pojavili u toku rada,

otpuštanje preostalih napetosti u tijelu

• Kroz EFT vođenu seansu, prepoznavati ćete i otpustiti emocionalne blokade.
• Zaključivanje radionice – završni krug refleksije, pitanja i završna EFT vježba za mirno zatvaranje radionice.

 

EFT i ART moduli s bojama za Duboko Oslobađanje Emocija

Ukupno trajanje radionice: 2.5 sata

🔹KOTIZACIJA I UVJETI PLAĆANJA:

Sudjelovanje na pojedinačnoj radionici po osobi iznosi 70€. 

Vaše mjesto rezervirano je uplatom.

🔹 PREDVIĐENI TERMINI RADIONICA su OVDJE

🔹 KAKO SE PRIJAVITI? Putem ovog obrasca

📍 Gdje se nalazimo: Osmijeh duše – holistički studio Peroj

.

Prijavite se i otkrijte kako EFT i umjetnost omogućavaju dublji uvid u vlastite obrasce ponašanja.

Oni mogu postati vaši alati za duboko emocionalno oslobađanje!

Grlim vas osmijehom i veselim se svakom druženju! ❤️