EFT GRUPNA RADIONICA

EFT GRUPNA RADIONICA: RJEŠITE SE EMOCIJA KOJE VAS GUŠE

U današnje vrijeme komunikacija i kontakt među ljudima sve više slabi. Uz prenatrpanost poslovima, sve je manje vremena za druženja i međusobna jadanja. Kad i ima vremena, onda nitko svoje probleme ne želi iznositi poznatoj okolini iz više razloga. Često ne razumiju, misle da pretjerujemo, sami su i u svojim problemima ili vole naglašavati svoje probleme pa ustvari ni nemate priliku izreći svoje terete.

U okolini ste koja na vas uvijek računa, ali vi na njih iz nekog razloga ne možete. Često kad se na nešto požalite čujete:

• ma daj ajde, pa proći će
• svima nam je isto
• ne pretjeruj
• ne dramatiziraj
• radili su najbolje šta su znali
• kao da je samo tebi tako
• misli pozitivno
• uvijek imaš nešto za reći
• joj, ti samo crno vidiš
• meni je gore nego tebi
• vrijeme liječi
• šta bih ja trebao/la?
• a znaš kako je tek meni?
• sutra je novi dan…

Nema od toga pomoći. Takvi razgovori samo još više frustracije i bespomoćnosti stvaraju. Ukoliko se i možete nekome požaliti, a on/a vam ne može pomoći – to nema smisla jer ste na kraju dosadni i sebi i njemu ponavljanjem nečega za što nemate rješenje, a konstantnom pričom ne vidite pomake.

EFT GRUPNA RADIONICA

Svako žaljenje na krivom mjestu stavlja još jedan čvor na tvoj problem i sve se teže raspetljava. Teško je imati mir u sebi kad nema rješenja, kad se ništa ne popravlja. Okolina u kojoj se krećemo često nema za nas adekvatnu utjehu, nema rješenje, nema olakšanje. Čak ima otežavanje. Naša je obitelj kao i prijatelji puna vlastitih duševnih boli i ograničenja. S tog mjesta jedino im možemo koristiti u smislu da se naslađuju po tipu: “ajde, nije meni najgore”.

DETOX EMOCIJA – EFT GRUPNA RADIONICA

Ono što je izuzetno bitno je to koliko u nekoga imamo ili možemo imati povjerenja. Kad želimo neki svoj problem riješiti, onda je bitno da smo iskreni, skroz iskreni. Često je to nemoguće da ne bismo ispali ismijani, odbačeni, prosuđeni. Sve to negativno emotivno što iz vas treba izaći otpuštamo kroz poseban način rada u našim malim grupama. Ovo su transformacijske, a ne edukacijske radionice. S ovih radionica odlazite nekoliko “kila” lakši, prazniji i ispunjeniji u isto vrijeme.

LOGIČKO I EMOTIVNO RAZUMIJEVANJE

Logičko razumijevanje je kad si zdravorazumski objasnimo zašto je nešto tako kako je. To je ono kad ljudi kažu – ja sam svjestan toga. Međutim, ta svjesnost ne znači baš ništa ukoliko ne uklonimo emotivne obrasce i okidače na tu temu koju smo osvijestili. Ona nas zapravo može još više frustrirati i činiti nas nemoćnima.

Emotivno razumijevanje je naša reakcija na nesvjesnom nivou – na nju nemamo utjecaj sve dok ne uklonimo emociju koju smo negdje kroz život naučili i pridodali joj negativno značenje te kroz to reagiramo vezano za određenu situaciju.

NESVJESNE REAKCIJE I BOL

Nesvjesne reakcije su ljutnja, bijes, vikanje, svađanje, plakanje, povlačenje u sebe, prestanak pričanja, inat itd. Sve to izaziva blokade u fizičkom tijelu i bolove. Za sve što iz nas izađe skloni smo reći – “A JA SAM TAKAV, TAKVA” (npr. ja sam osjetljiva, plačljiva, boležljiva, gruba, prenježna…). Svaka od tih emocija i reakcija MOŽE SE neutralizirati.

Ovo su radionice koje smanjuju vaše reakcije i stvaraju unutarnji mir. Na njima otkrivamo blokade koje imamo i povezujemo ih s programima koje smo kroz život naučili, te ih otpuštamo.

PRESTANITE TRAŽITI POMOĆ NA KRIVOM MJESTU

Koliko puta ste se nakon razgovora s nekim bliskim osjećali još gore, koliko puta ste se osjećali krivo? Nedovoljno dobro? Nesposobno? Osuđeno? Glupo? Nedovoljno pametno?

Naša okolina nas ne razumije, a i sami imaju svojih problema koje ne rješavaju. Izvana izgledamo sretno, veselo, nasmijano, a iznutra se raspadamo. Vrijeme ne rješava – samo potiskuje. S vremenom samo gomilamo neodrađene emocije i sve smo si teži, tužniji, bjesniji, bolesniji.

ZATO DETOX EMOCIJA

Sigurna sam da znate o čemu pričam i upravo sam zato za vas kreirala ove grupne radionice. Kad se osjećaš kao ispuhani balon ili kao tempirana bomba, a nemaš realnog i vidljivog razloga – vrijeme je da poduzmeš nešto drugačije za sebe.

I ja sam bila jedna jadna. Sama sam sve ovo što pišem godinama prolazila. Izvana su svi mislili da sam svemoguća, a ja sam razmišljala kako nestati. Nitko nije primjećivao. Osmijeh je bio lažan, u prsima pritisak, u glavi košmar, u tijelu senzacije, u očima suze. Ljudi su bili sretni da ih razumijem – a za sebe sam se raspadala.

Danas, nakon godina rada na sebi kroz tijelo i emocije, lakše prepoznajem i rješavam naučene programe iz prošlosti. Oni se uvijek javljaju, samo je na nama da im lakše oduzmemo moć koju nad nama imaju.

EFT GRUPNA RADIONICA – DETALJI

Tehnika emocionalne slobode (EFT) je način kojim uklanjamo korijene naših problema. EFT je savršen alat za umanjivanje i brisanje emocija koje nas guše. Rad na emocijama omogućava tijelu da iscijeli i fizičke tegobe. Na ovim radionicama ostavljamo tugu, ljutnju, krivnju, strahove i nemoć iza sebe.

Uklanjanjem emocija poput straha ne postajemo nerazumni – već stječemo mudrost i zdrav razum. Kad nema ljutnje, ne dolazimo u konflikte. Kad nema tuge, lakše slušamo druge. Rješavanjem negativnih emocija tijelo dobiva priliku za samoiscjeljenje.

EFT GRUPNA RADIONICA – POSTUPAK

U ovim grupnim radionicama emocije otpuštamo zajedno. Grupe se stalno pune. Za info o terminima i temama ispunite INFO obrazac. Navedite što vas trenutno najviše pritišće. Broj mjesta je ograničen.

Ako ste izvana stabilni, a iznutra ravnodušni, bolni, iscrpljeni, imate fizičke simptome i kronične bolove koje ne pokazujete – vi ste pravi kandidat za ovu radionicu.

Ovo je pravo mjesto za liječenje duše, da joj vratimo osmijeh!

Radionice se mogu raditi i individualno.

Isto tako možete pročitati neka od iskustva korisnika.

Pozovite prijatelje, proslijedite info onima kojima je potreban.

Grlim vas osmijehom,

Sandra